もしがんになったら、まず何をすべきか。

乳がんの告知をされ、がんについてのたくさんの情報を集めていたとき、
最も役に立った情報がありました。

それは

とりあえず何もしない。

ということ。

早く治したい一心で
慌てて治療方針を決めたり、

周りに迷惑をかけてはいけないと
慌てて仕事をやめたりしてはいけない。

重要な決定はとりあえず1～2週間先送りにする。
混乱した気持ちのまま大切な決断をすると、今後後悔してしまうかもしれないから。

自分の身体の中で長い時間（10～20年と言われている）をかけて育ってきただろうがん。
そこまで慌てる必要はないのだ。

眠れる場合はまず寝る。
何かをしていたほうが落ち着く場合は自分の好きなことをする。

誰かに打ち明けたい場合は、
信頼をおけて、ただじっと耳を傾けてくれ、不要な意見をしないでいてくれる人に打ち明ける。

そうやって少し気持ちを落ち着かせてから、
一つずつ決定をしていこう。